नमस्कार दोस्तों स्वागत करता हूं आपको अपने वेबसाइटWeather.org .in पर आज के इस आर्टिकल में हम बात करने वाले हैं International Yoga Day Kab Hai 2025 कब है और क्यों मनाया जाता है।
भारत समेत पूरी दुनिया में जून के महीने में योग दिवस मनाया जाता है इसका मुख्य कारण यह है कि एक जागरूकता एवं समाज को एक सही दिशा में ले जाना और उसकी सेहत पर ज्यादा से ज्यादा ध्यान देना।
आज इस आर्टिकल में हम योग दिवस से संबंधित सभी महत्वपूर्ण जानकारी बताने का प्रयास करूंगा इसके साथ इसका इतिहास के बारे में भी विस्तार से चर्चा करूंगा।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कब है और क्यों मनाया जाता है
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून को मनाया जाता है। इसे मनाने का उद्देश्य योग के महत्व और उसके स्वास्थ्य लाभों के प्रति जागरूकता फैलाना है। योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं है, बल्कि यह मानसिक और आत्मिक स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी है।
योग का अभ्यास करने से शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक संतुलन स्थापित होता है, जिससे व्यक्ति तनावमुक्त और स्वस्थ रहता है। 2014 में संयुक्त राष्ट्र महासभा ने 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस घोषित किया था, और तब से हर साल इसे विश्वभर में मनाया जाता है।
पहला अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कब मनाया गया था
पहला अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून 2015 को मनाया गया था। इस दिन को वैश्विक स्तर पर योग के लाभों को बढ़ावा देने और लोगों को योग करने के लिए प्रेरित करने के लिए समर्पित किया गया।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने का विशेषता क्या-क्या है
यदि हम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की विशेषता की बात करें तो बहुत सारे विशेषता मौजूद है जिससे मानव दिनचर्या बदल सकती है और एक जीने का अलग भाव उत्पन्न हो सकती है तो चलिए हम एक-एक करके आपको विशेषता बताने का प्रयास कर रहा हूं।
जागरूकता: यह दिन योग के महत्व और उसके स्वास्थ्य लाभों के बारे में जागरूकता फैलाने का एक अवसर है।
सामुदायिक भागीदारी: विभिन्न देशों में लोग सामूहिक रूप से योगाभ्यास करते हैं, जिससे समुदाय में एकता और सहयोग की भावना बढ़ती है।
शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य: योग के माध्यम से शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का प्रयास किया जाता है।
वैश्विक स्तर पर उत्सव: इस दिन को विश्व भर में मनाया जाता है, जिससे विभिन्न संस्कृतियों और परंपराओं के लोगों के बीच योग के प्रति एक समान रुचि विकसित होती है।
विशेष कार्यक्रम: विभिन्न कार्यक्रम, कार्यशालाएँ और सेमिनार आयोजित किए जाते हैं, जिसमें योग के विभिन्न आसनों और तकनीकों को सिखाया जाता है।
ध्यान और शांति: यह दिन ध्यान और शांति के लिए भी समर्पित है, जिससे लोग अपने भीतर के शांति को खोज सकें।
